排骨汤怎么做有营养加山药(排骨汤怎么做有营养)
来源:乐拇指2023-06-01 23:15:36
(资料图片)
音频解说1、将排骨洗净后切成均匀的条块状,然后锅中烧热水后将排骨加入焯水后捞出冲洗干净后待用。
2、2、莲藕去皮切成滚刀块,胡萝卜去皮后也切成滚刀块待用;锅中加入适量的清水,然后将姜块、蜜枣加入,接着将排骨、莲藕、胡萝卜一起加入大火烧开后转至中小火慢煮一个半小时即可。
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